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(視頻)緩解頭疼助睡眠 | 玉中護(hù)理專家教您“開天門”
時(shí)間:2022-03-04 17:15:56
來源:院辦
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運(yùn)用推拿手法,作用于頭面部腧穴,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體代謝功能。
適應(yīng)癥
適用于外感頭痛、頭暈頭脹、神經(jīng)衰弱、失眠、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防保健、焦慮等癥。
禁忌癥
頭部外傷、皮疹、血液病患者。
上星:前發(fā)際正中直上1寸
印堂:兩眉頭聯(lián)線中點(diǎn)
頭維:額角發(fā)際直上0.5寸
攢竹:眉頭凹陷中
絲竹空:眉梢處凹陷中
太陽:眉梢與目外眥之間后約1寸凹陷處
百會(huì):后發(fā)際直上7寸
風(fēng)池:胸鎖乳突肌與斜方肌之間、平風(fēng)府穴處
肩井:位于大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)處
● 此項(xiàng)按摩法有助于幫助人體吸收天地之間的“靈氣”,從而滋補(bǔ)精氣,經(jīng)常按摩有助于